La première partie présente l’efficacité de l’hypnose au quotidien dans les domaines les plus divers en s’appuyant sur une quarantaine d’expériences. La deuxième partie apprend à intégrer l’hypnose et l’autohypnose dans la vie de tous les jours à l’aide de tests et d’exercices. Broché 14 x 20,5 - 266 pages