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Découvrez les bienfaits de l'auto-massage


L’ambition de cet ouvrage est de donner des outils efficaces et simples pour intervenir soi-même. Les auto-massages, décrits dans ce livre sont faciles à pratiquer et ne prennent que quelques instants. Ils vous permettront, dans le plupart des cas de remédier aisément aux ennuis journaliers.

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