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Pratique aisée du yoga


Le yoga peut vous procurer, quels que soient votre âge et vos aptitudes, un mieux-être corporel et mental indispensable pour trouver le chemin de l’équilibre intérieur. Sans effort musculaire, il vous apprend à être à l’écoute de votre corps pour mieux répondre à ses besoins. Broché 13,5 x 21 - 192 pages

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