Le bonheur a oscillé sans cesse entre hédonisme et ascèse, entre joies du corps et joies de l’esprit, entre satisfaction des sens et quête du sens. Dans cet ouvrage, l’auteur propose un art de vivre qui réconcilie ces deux approches. Réussir son bonheur, c’est retrouver le sens d’une adéquation intime entre ce que nous pensons, ce que nous sentons et ce que nous faisons.