L’auteur décrit les processus mentaux qui entravent le développement des qualités bénéfiques de l’être, et indique différentes méthodes graduelles d’approche pour y rémédier. A travers la mise en pratique de ces moyens, l’on devient à même de maîtriser progressivement les émotions conflictuelles, de les transformer, et d’en reconnaître la nature essentielle de sagesse. Broché 11,5 x 17,5 - Illustrations N&B - 100 pages