L’auteur nous accompagne tout au long d’une journée – heure par heure – à travers tous les sentiments par lesquels nous pouvons passer: chagrin, culpabilité, jalousie, anxiété, désespoir ou bonheur. À l’aide de cinq méditations inspirées et vibrantes, elle nous exhorte ensuite à nourrir de paix et d’intention nos rituels, nos jours de fête et de repos, nos relations et nos communautés. Format 15 x 22,5 - 222 pages