Une méthode basée sur le concept de Gabrielle Roth, les 5 rythmes. L'album est divisé en deux parties, la première est constituée d'une musique rythmée, fond sonore adapté pour la danse. La seconde partie du CD est, elle, basée sur les percussions, avec une série de différents rythmes de 2 minutes chacun. Percussions, synthés, voix, basse fretless...