Si vous êtes en surpoids, il se peut que votre corps soit programmé pour transformer la nourriture en graisse et non en énergie. L'alimentation, la vie stressante et sédentaire actuelle vous empêchent de perdre ces kilos supplémentaires. Patrick Holford a découvert une manière révolutionnaire d'inverser le processus grâce au contrôle de l'index glycémique. Broché 15 x 23 - 234 pages - Schémas N&B