Pour communiquer avec les autres, j'ai d'abord besoin de savoir communiquer avec moi-même. Ce livre nous fait accéder à une démarche essentielle pour chacun : se rencontrer soi-même et parvenir à se dire tel que l'on est vraiment. Trop souvent, dans nos relations familiales, amicales ou amoureuses, nous sommes pris au double piège de l'accusation d'autrui et de l'auto-accusation. Broché 15 x 22,5 - 350 pages