Gérez votre stress


Qu’est-ce que le stress ? Quelles sont les différentes sources de stress ? Sommes-nous tous égaux face au stress ? Munis de toutes ces réponses, forts de meilleures connaissances du stress, nous pouvons alors pratiquer de petits exercices ludiques qui vont nous aider à aller mieux tout seul. Nous permettre d’être autonomes ! De savoir enlever la soupape de sécurité avant l’explosion !

Auteur : Nelly Van Bever
Editeur : Dangles
EAN : 9782703305989

Prix : 10,00 €

-5% de remise à la commande

Ajouter au Panier